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29/03/2019 · To calculate your Weight Watchers points, start by looking up a PointsPlus calculator online. Then, enter in the amount of protein, carbs, fat, and fiber you've eaten to calculate your food points. You can also find out how many activity points you have by entering your weight and the intensity and duration of your exercise. Comment calculer ses points Weight Watchers. En 2011, Weight Watchers a annoncé l'abandon de son système de calcul de points et son remplacement par le système amélioré de ProPoints 2. Chaque méthode a néanmoins ses mérites et certaines per.

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